糖尿病是一种比较常见的慢性疾病,普通的糖尿病不可怕,可怕的是并发症,如糖尿病足,由于糖尿病患者血糖控制不稳定或者持续升高,就会损伤我们足部的微血管和末梢神经系统,使得足部的血液供应和感觉功能要严重衰退。
在这种情况下,患者的足部就非常容易受到感染和伤害,还会造成伤口长期无法愈合,不断发生新的感染和溃烂,最终严重演变产生坏疽,甚至截肢问题。所以有糖尿病的患者要多注意足部发生的变化。
如果糖尿病患者足部出现以下几个信号时要引起重视,这些症状是糖尿病足发病的潜在风险:
1.下肢或足部出现凉、麻、痛等感觉,或灼痛、蚂蚁爬行等异常的感觉,甚至出现皮肤干燥、起皮等表现时,要考虑是否已经引起了糖尿病周围神经病变,进而进一步治疗,预防糖尿病足的发生。
2.当出现下肢感觉异常,疼痛,在安静状态下疼痛或间歇性跛行时要引起注意,这些症状都提示已经引起了血管病变,应及时就医。
3.糖尿病患者由于足部对外界温度、震动等感知下降,当受到足部外伤时,与非糖尿病患者相比可能不易察觉,而且感觉到异常,同时,由于糖尿病日久会累及微血管,导致机体抗感染的能力下降。
除了出现的糖尿病足并发症,糖尿病患者控制不好血糖,还会发生其他的并发症,如:糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、糖尿病肾病病变。
预防糖尿病并发症关键在于控血糖,想要控制好血糖,这3步缺一不可
改善生活方式:糖尿病患者饮食,保持营养均衡,进餐定时定量,适当进行有氧运动。
加强监控血糖变化,定期检查身体:目的是预防或延缓糖尿病慢性合并症的发生和发展,减少伤残和死亡率。
食疗严控血糖:糖尿病治疗是一个漫长的过程,用而用食疗调整是最好的降糖方式之一。每日一杯黄褐芝菌茶饮,能很好控制血糖不升高,稳定血糖减少并发症出现。
黄褐芝菌茶主要是一种真菌形成的茶,主要生长白桦树上,这中真菌活性很强,它富含醇型三萜类、桦树芝菌醇、桦树芝菌素和木质素等,这些活性物质可刺激体内胰岛素分泌的作用,促使胰岛的自我修复,进而调节身体血糖平衡,长期饮用有改善血糖的功效。
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